ПРАВИЛА БИБЛИОТЕКИ          КАК ДОБАВИТЬ МАТЕРИАЛ
Электронная библиотека » КНИГИ » Другое
 
Панель управления
Логин 
Пароль 
 

Основные категории

-- Книги
-- Аудиокниги
-- Журналы
-- Фильмы

Информация
Все вопросы и пожелания пишите на alexandrpe@meta.ua
Расширенный поиск
по сайту
Искусство маневрирования : Отдых, головоломки, развлечения, Другое
автор: MIHAIL62 | 11 августа 2018 | Комментарии: 0 | Просмотров: 18
 
Искусство маневрирования     Название:   Искусство маневрирования
    Автор:   Дворецкий М.И.
    Формат:   PDF
    Размер:   17 Мб
    Год:   2016
    Качество:   Отличное
    Язык:   Русский
    Страниц:   256
    ISBN:   978-5-9907486-4-4
 
 
Новая книга знаменитого тренера Марка Дворецкого посвящена одной из важнейших граней позиционного мастерства - искусству игры фигурами, умению маневрировать, находить наилучшие поля для фигур. Во «Вступлении» рассматриваются различные аспекты искусства маневрирования, а затем читателю предлагается обширная коллекция упражнений - от элементарных до достаточно трудных.
 
 
Скачать бесплатно
 
 
Реальная драка. Школа улиц и подворотен : Боевые искусства, Другое
автор: GySIv | 10 июня 2018 | Комментарии: 0 | Просмотров: 45
 
Реальная драка. Школа улиц и подворотен     Название:   Реальная драка. Школа улиц и подворотен
    Автор:   Алексей Иванов
    Формат:   PDF
    Размер:   12,66 Мб
    Год:   2010
    Качество:   Отличное
    Язык:   Русский
    Страниц:   110
 
 
В жизни каждого мужчины иногда возникают неприятные ситуации, вынуждающие пускать в ход кулаки: пьяные подонки пытаются отобрать деньги, оскорбить девушку, просто "отоварить" прохожего развлечения ради. Опасность может подстерегать в темной подворотне, в транспорте, в общественном месте, а порой даже в подъезде собственного дома.
 
 
Скачать бесплатно
 
 
Учитесь играть современную защиту : КНИГИ » Физкультура и спорт
автор: gor_yuri | 27 мая 2018 | Комментарии: 0 | Просмотров: 33
 
Учитесь играть современную защиту     Название:   Учитесь играть современную защиту
    Автор:   Лакдавала К.
    Формат:   DJVU
    Размер:   4.75 Мб
    Год:   2016
    Качество:   Отличное
    Язык:   Русский
    Страниц:   304
    ISBN:   978-5-94693-468-8
 
 
В своей книге американский международный мастер Кирус Лакдавала рассматривает ключевые варианты «Современной защиты», - амбициозной, контратакующей системы за черных, которую можно применять против всех основных начальных ходов. В этой защите в типичном гипермодернистском стиле черные отдают белым центр, а затем подрывают пешечно-фигурной атакой. Автор делится своим опытом и знаниями, представляя репертуар за черных и давая ответы на все ключевые вопросы. Эта книга: а) путеводитель и «тренер» по современной защите; б) дает защиты против 1 .е4, 1 .d4 и 1 .с4; в) опирается на идеальный метод походового изучения шахмат в формате вопрос-ответ. Автор с первой страницы до последней ставит продуманные вопросы, на которые и дает в содружестве с читателем ответы. Отвечая на вопросы, читатель не только «поглощает» знания, но и становится активным участником процесса обучения, что позволяет ему судить о собственных успехах. Такой подход идеален для изучения любого дебюта, поскольку «побочным» эффектом является повышение общего уровня игры и расширение знаний.
 
 
Скачать бесплатно
 
 
Физические упражнения йогов. Быстрее! Выше! Сильнее! : Познай себя и других, Физические упражнения, Другое
автор: ropet | 4 мая 2018 | Комментарии: 0 | Просмотров: 46
 
Физические упражнения йогов. Быстрее! Выше! Сильнее!     Название:   Физические упражнения йогов. Быстрее! Выше! Сильнее!
    Автор:   Крапивина E. A., Заикин В. А., Зайцева В. В.
    Формат:   PDF
    Размер:   11 Мб
    Год:   1991
    Качество:   Отличное
    Язык:   Русский
    Жанр:   Физкультура и спорт
    Страниц:   192
    ISBN:   5-07-001831-0
 
 
"Физические упражнения йогов". Неугасающий интерес к восточным методам оздоровления не случаен: они весьма эффективны и доступны каждому, не требуют специального инвентаря и больших материальных затрат. В книжке популярно излагается древнеиндийское учение Хатха-йога, предлагается оригинальная методика оздоровительных занятий физическими упражнениями по этой системе, освещаются вопросы личной гигиены, питания, правильного дыхания. Даются необходимые предостережения людям с отклонениями в состоянии здоровья.
 
 
Скачать бесплатно
 
 
Юный разведчик : Для школьника, Отдых, головоломки, развлечения, Путешествие, туризм, Другое
автор: kitaben | 26 февраля 2018 | Комментарии: 0 | Просмотров: 84
 
Юный разведчик     Название:   Юный разведчик
    Автор:   Баден-Пауль
    Формат:   PDF
    Размер:   282,48 Мб
    Год:   1916
    Качество:   Отличное
    Язык:   Русский
    Страниц:   348
 
 
В буре и натиске грозного железного времени, переживаемого нашей родиной, среди вопросов первостепенной важности, один вопрос приобретает сейчас особо важное значение: вопрос о воспитании будущей России, молодежи, сидящей сейчас на школьной скамье.
Подготовить новое поколение граждан России, крепких физически и душевно, сильных волей, одухотворенных благородством предстоящего им служения нашей прекрасной Родине — вот задача, которая стоит на очереди.
 
 
Скачать бесплатно
 
 
Руководство по метанию ножей : КНИГИ » Физкультура и спорт
автор: 19Anton98 | 21 февраля 2018 | Комментарии: 0 | Просмотров: 60
 
Руководство по метанию ножей     Название:   Руководство по метанию ножей
    Автор:   Касьянов Тадеуш
    Формат:   DJVU
    Размер:   14,0 Мб
    Год:   2006
    Качество:   Отличное
    Язык:   Русский
    Жанр:   боевые исскуства
    Страниц:   66, цв. ил.
 
 
В этой книге подробно и профессионально освещается техника метания ножей. Автор рассказывает о форме, размерах, весе, балансировке ножей.
 
 
Скачать бесплатно
 
 
Физиология спорта и двигательной активности : КНИГИ » Физкультура и спорт
автор: Evgenij | 24 января 2018 | Комментарии: 0 | Просмотров: 76
 
Физиология спорта и двигательной активности     Название:   Физиология спорта и двигательной активности
    Автор:   Уилмор Дж. Х., Костилла Д. Л.
    Формат:   PDF
    Размер:   13,97 Мб
    Год:   2001
    Качество:   Отличное
    Язык:   Русский
    Страниц:   459
 
 
В книге на основании данных анатомии и физиологии человека подробно рассмотрены реакции организма на двигательную активность. Освещена роль нервной, эндокринной, сердечно-сосудистой и респираторной систем в регуляции обменных процессов. Рассмотрено влияние факторов окружающей среды на двигательную активность, изложены пути оптимизации мышечной деятельности спортсменов.
 
 
Скачать бесплатно
 
 
Бальные танцы : Музыка, танцы, Другое
автор: kitaben | 3 января 2018 | Комментарии: 0 | Просмотров: 96
 
Бальные танцы     Название:   Бальные танцы
    Автор:   Шаталова, А. и др.
    Формат:   PDF
    Размер:   72,3 Мб
    Год:   2013
    Качество:   Отличное
    Язык:   Русский
    Страниц:   72
 
 
Методическое пособие для преподавателей, инструкторов и учащихся, а так же для всех, кто начинает осваивать бальные танцы.
Прекрасный иллюстрированный альбом с подробными фото-описаниями танцев, историческими справками, а также с программой организации и проведения балов.
Для занимающихся книга станет помощником в освоении таких танцев, как вальс, самба, румба, ча-ча-ча, танго, полонез, полька. В книге рассматривается бальный этикет, история бальной моды, прически и макияж для современного бала, даются рекомендации по выбору наряда для бала.
Для преподавателей несомненный интерес представляет программа и учебный план проведения занятий, а так же рекомендации по проведению балов.
 
 
Скачать бесплатно
 
 
На страницу:




В электронной библиотеке Arhibook.ru Вы можете бесплатно скачать нужную литературу: книги, аудиокниги, журналы по более 200 различным тематикам, естественно, без всяких платных смс и даже без регистрации.


Администрация сайта