ПРАВИЛА БИБЛИОТЕКИ          КАК ДОБАВИТЬ МАТЕРИАЛ
Электронная библиотека » КНИГИ » Восточные гимнастики, единоборства
 
Панель управления
Логин 
Пароль 
 

Основные категории

-- Книги
-- Аудиокниги
-- Журналы
-- Фильмы

Информация
Все вопросы и пожелания пишите на alexandrpe@meta.ua
Расширенный поиск
по сайту
Игры пяти зверей : КНИГИ » Восточные гимнастики, единоборства
автор: VlaVasAf | 14 октября 2018 | Комментарии: 0 | Просмотров: 21
 
Игры пяти зверей     Название:   Игры пяти зверей
    Автор:   Рыжов В. А.
    Формат:   PDF
    Размер:   24,08Мб
    Год:   1990
    Качество:   Отличное
    Язык:   Русский
    Страниц:   82
 
 
Игра состоит из ряда укрепляющих здоровье упражнений, имитирующих шаловливые и резвые движения пяти животных: тигра, оленя, медведя, обезьяны, журавля. Хуа То не только занимался сам этими упражнениями, но и обучал им больных и слабых с целью укрепления здоровья, повышения сопротивляемости болезням и продлению жизни.
 
 
Скачать бесплатно
 
 
Хатха-йога для детей : Здоровье, Восточные гимнастики, единоборства
автор: ropet | 6 июня 2018 | Комментарии: 0 | Просмотров: 48
 
Хатха-йога для детей     Название:   Хатха-йога для детей
    Автор:   Латохина Л.И.
    Формат:   PDF
    Размер:   28,2 Мб
    Год:   1993
    Качество:   Отличное
    Язык:   Русский
    Страниц:   155
    ISBN:   5-09-004582-8
 
 
Книга посвящена одному из нетрадиционных методов оздоровления — гимнастике с элементами Хатха-йоги. В книге вы найдете комплексы статических упражнений (йоговских поз), упражнения для развития силы воли, внимания, воображения, советы по питанию, гигиене.
 
 
Скачать бесплатно
 
 
Циньна. Искусство болевых захватов : КНИГИ » Восточные гимнастики, единоборства
автор: GySIv | 15 мая 2018 | Комментарии: 0 | Просмотров: 44
 
Циньна. Искусство болевых захватов     Название:   Циньна. Искусство болевых захватов
    Автор:   Лян Юшень
    Формат:   PDF
    Размер:   12,42
    Год:   2002
    Качество:   Отличное
    Язык:   Русский
    Страниц:   151
 
 
В книге известного мастера боевых искусств Востока впервые рассекречены основные теоретические и тактические принципы древнего искусства болевых приёмов и захватов, а также подробно описаны базовые техники Циньна для рукопашного поединка и боя с оружием. Весь материал снабжён многочисленными диаграммами и иллюстрациями, что делает его доступным для подробного изучения.
 
 
Скачать бесплатно
 
 
Тогакурэ рю нинпо тайдзюцу и бикэндзюцу : КНИГИ » Восточные гимнастики, единоборства
автор: sniperbookpro | 13 февраля 2018 | Комментарии: 0 | Просмотров: 91
 
Тогакурэ рю нинпо тайдзюцу и бикэндзюцу     Название:   Тогакурэ рю нинпо тайдзюцу и бикэндзюцу
    Автор:   Валерий Момот
    Формат:   PDF
    Размер:   206,44 Мб
    Год:   2007
    Качество:   Отличное
    Язык:   Русский
    Серия:   Наследие ниндзя
    Страниц:   256 с фото
    ISBN:   978-966-2079-09-8
 
 
Книга единственного в СНГ лицензированного инструктора по ниндзюцу. Валерия Момота расскажет о стиле Тогакурэ рю - стиль спрятанного за дверью. Издание отлично иллюстрировано фотографиями подлинного оружия и снаряжения ниндзя. Из музея находящегося в Японии в районе Кинаса. Инструкторы Будзинкан покажут. Методы защиты и нападения с использованием ручных и ножных когтей, ослепляющих смесей, использование кусари камы. "рукавные стрелы" ниндзя, применение сюрикенов, маскировка в траве и лесу, Для полноты арсенала ниндзя представлены - пилки по дереву, отмычки, яды и средства их "доставки".
 
 
Скачать бесплатно
 
 
Ударная техника Вин Чунь : КНИГИ » Восточные гимнастики, единоборства
автор: pragmatic | 10 февраля 2018 | Комментарии: 0 | Просмотров: 112
 
Ударная техника Вин Чунь     Название:   Ударная техника Вин Чунь
    Автор:   Нескородев С. Н.
    Формат:   DJVU
    Размер:   51,49 Мб
    Год:   2011
    Качество:   Отличное
    Язык:   Русский
    Жанр:   Восточные единоборства
    Страниц:   199 с ил.
    ISBN:   978-966-8472-66-4
 
 
Книга посвящена ударной технике вьетнамской ветки вин чунь. Она является логическим продолжением первой книги автора «Вин чунь – блокирующие техники» и раскрывает связь меду блоками и ударами.
 
 
Скачать бесплатно
 
 
Цигун для начинающих : КНИГИ » Восточные гимнастики, единоборства
автор: pragmatic | 30 января 2018 | Комментарии: 0 | Просмотров: 145
 
Цигун для начинающих     Название:   Цигун для начинающих
    Автор:   Александр Гопаченко
    Формат:   Смешанный
    Размер:   15.8 Мб
    Год:   2012
    Качество:   Отличное
    Язык:   Русский
    Серия:   Свет Истины
    Жанр:   Боевые искусства, Здоровье
    Страниц:   202 с ил.
 
 
Методики цигун, представленные в этой книге, могут быть освоены самостоятельно, в домашних условиях. Для занятий не требуется каких-то особенных условий: их можно выполнять практически везде – дома, во дворе или в парке. В книге приводятся конкретные рекомендации и подробные объяснения, как правильно выполнять упражнения и каких результатов можно добиться.
 
 
Скачать бесплатно
 
 
Tai Chi In 10 Weeks: A Beginner's Guide : КНИГИ » Восточные гимнастики, единоборства
автор: brij | 19 ноября 2017 | Комментарии: 0 | Просмотров: 207
 
Tai Chi In 10 Weeks: A Beginner's Guide     Название:   Tai Chi In 10 Weeks: A Beginner's Guide
    Автор:   Aihan Kuhn
    Формат:   EPUB
    Размер:   58.4 MB
    Год:   2017
    Качество:   Отличное
    Язык:   Английский
    Страниц:   224
    ISBN:   1594395055
 
 
This book is designed to guide beginning students through the fundamentals of tai chi in ten weeks. Dr. Aihan Kuhn teaches readers the twenty-four-step Yang-style form. She shares insight on warming up, healing, and avoiding injury. But tai chi is more than just a physical exercise. It is a way of life. Dr. Kuhn shows readers how this art helps us cultivate health, balance, and qi (energy).
 
 
Скачать бесплатно
 
 
Мастера боевых искусств (23 книги) : Боевые искусства, Восточные гимнастики, единоборства
автор: 19Anton98 | 3 сентября 2017 | Комментарии: 0 | Просмотров: 271
 
Мастера боевых искусств (23 книги)     Название:   Мастера боевых искусств (23 книги)
    Автор:   Коллектив
    Формат:   Смешанный
    Размер:   1,42 Гб
    Год:   1996-2003
    Качество:   Отличное
    Язык:   Русский
    Серия:   Мастера боевых искусств
    Жанр:   Боевые исскуства
 
 
Серия книг о боевых искусствах, о мастерах боевых искусств о тех , кто практикует эти боевые искусства и успел достичь определенного уровня. О тех кто практикует специальные комплексы техник и приемов для самозащиты.
 
 
Скачать бесплатно
 
 
На страницу:




В электронной библиотеке Arhibook.ru Вы можете бесплатно скачать нужную литературу: книги, аудиокниги, журналы по более 200 различным тематикам, естественно, без всяких платных смс и даже без регистрации.


Администрация сайта