ПРАВИЛА БИБЛИОТЕКИ          КАК ДОБАВИТЬ МАТЕРИАЛ
Электронная библиотека » КНИГИ » Восточные гимнастики, единоборства
 
Панель управления
Логин 
Пароль 
 

Основные категории

-- Книги
-- Аудиокниги
-- Журналы
-- Фильмы

Информация
Все вопросы и пожелания пишите на alexandrpe@meta.ua
Расширенный поиск
по сайту
Боевые искусства и единоборства в психофизической подготовке студентов : Боевые искусства, Восточные гимнастики, единоборства
автор: MIHAIL62 | 28 июня 2019 | Комментарии: 0 | Просмотров: 33
 
Боевые искусства и единоборства в психофизической подготовке студентов     Название:   Боевые искусства и единоборства в психофизической подготовке студентов
    Автор:   Гарник В.С.
    Формат:   PDF
    Размер:   10.2 Мб
    Год:   2012
    Качество:   Нормальное
    Язык:   Русский
    Страниц:   176
    ISBN:   978-5-7264-0601-5
 
 
Приводится исторический очерк возникновения и развития боевых искусств и единоборств в мире, а также женских единоборств. Рассматриваются профессионально важные качества инженера-строителя, формируемые на учебно-тренировочных занятиях в университете. Приводятся комплексы упражнений из различных видов единоборств и боевых искусств, способствующих совершенствованию этих качеств и способностей.
 
 
Скачать бесплатно
 
 
Игры пяти зверей : КНИГИ » Восточные гимнастики, единоборства
автор: VlaVasAf | 14 октября 2018 | Комментарии: 0 | Просмотров: 97
 
Игры пяти зверей     Название:   Игры пяти зверей
    Автор:   Рыжов В. А.
    Формат:   PDF
    Размер:   24,08Мб
    Год:   1990
    Качество:   Отличное
    Язык:   Русский
    Страниц:   82
 
 
Игра состоит из ряда укрепляющих здоровье упражнений, имитирующих шаловливые и резвые движения пяти животных: тигра, оленя, медведя, обезьяны, журавля. Хуа То не только занимался сам этими упражнениями, но и обучал им больных и слабых с целью укрепления здоровья, повышения сопротивляемости болезням и продлению жизни.
 
 
Скачать бесплатно
 
 
Хатха-йога для детей : Здоровье, Восточные гимнастики, единоборства
автор: ropet | 6 июня 2018 | Комментарии: 0 | Просмотров: 135
 
Хатха-йога для детей     Название:   Хатха-йога для детей
    Автор:   Латохина Л.И.
    Формат:   PDF
    Размер:   28,2 Мб
    Год:   1993
    Качество:   Отличное
    Язык:   Русский
    Страниц:   155
    ISBN:   5-09-004582-8
 
 
Книга посвящена одному из нетрадиционных методов оздоровления — гимнастике с элементами Хатха-йоги. В книге вы найдете комплексы статических упражнений (йоговских поз), упражнения для развития силы воли, внимания, воображения, советы по питанию, гигиене.
 
 
Скачать бесплатно
 
 
Тогакурэ рю нинпо тайдзюцу и бикэндзюцу : КНИГИ » Восточные гимнастики, единоборства
автор: sniperbookpro | 13 февраля 2018 | Комментарии: 0 | Просмотров: 177
 
Тогакурэ рю нинпо тайдзюцу и бикэндзюцу     Название:   Тогакурэ рю нинпо тайдзюцу и бикэндзюцу
    Автор:   Валерий Момот
    Формат:   PDF
    Размер:   206,44 Мб
    Год:   2007
    Качество:   Отличное
    Язык:   Русский
    Серия:   Наследие ниндзя
    Страниц:   256 с фото
    ISBN:   978-966-2079-09-8
 
 
Книга единственного в СНГ лицензированного инструктора по ниндзюцу. Валерия Момота расскажет о стиле Тогакурэ рю - стиль спрятанного за дверью. Издание отлично иллюстрировано фотографиями подлинного оружия и снаряжения ниндзя. Из музея находящегося в Японии в районе Кинаса. Инструкторы Будзинкан покажут. Методы защиты и нападения с использованием ручных и ножных когтей, ослепляющих смесей, использование кусари камы. "рукавные стрелы" ниндзя, применение сюрикенов, маскировка в траве и лесу, Для полноты арсенала ниндзя представлены - пилки по дереву, отмычки, яды и средства их "доставки".
 
 
Скачать бесплатно
 
 
Tai Chi In 10 Weeks: A Beginner's Guide : КНИГИ » Восточные гимнастики, единоборства
автор: brij | 19 ноября 2017 | Комментарии: 0 | Просмотров: 309
 
Tai Chi In 10 Weeks: A Beginner's Guide     Название:   Tai Chi In 10 Weeks: A Beginner's Guide
    Автор:   Aihan Kuhn
    Формат:   EPUB
    Размер:   58.4 MB
    Год:   2017
    Качество:   Отличное
    Язык:   Английский
    Страниц:   224
    ISBN:   1594395055
 
 
This book is designed to guide beginning students through the fundamentals of tai chi in ten weeks. Dr. Aihan Kuhn teaches readers the twenty-four-step Yang-style form. She shares insight on warming up, healing, and avoiding injury. But tai chi is more than just a physical exercise. It is a way of life. Dr. Kuhn shows readers how this art helps us cultivate health, balance, and qi (energy).
 
 
Скачать бесплатно
 
 
Tai Chi for Depression: A 10-Week Program to Empower Yourself and Beat : КНИГИ » Восточные гимнастики, единоборства
автор: brij | 17 июля 2017 | Комментарии: 0 | Просмотров: 375
 
Tai Chi for Depression: A 10-Week Program to Empower Yourself and Beat     Название:   Tai Chi for Depression: A 10-Week Program to Empower Yourself and Beat
    Автор:   Aihan Kuhn
    Формат:   EPUB
    Размер:   36.06 MB
    Год:   2017
    Качество:   Отличное
    Язык:   Английский
    Страниц:   176
    ISBN:   1594395209
 
 
Эта книга призвана помочь читателям осознать депрессию и внести позитивные изменения в ее преодоление. Д-р Айхан Кун учит уникальной форме тайцзицюань, которая объединяет элементы стилей Чэнь и Ян, а также цигун и медитацию. Форма проста в освоении, легко запоминается и ее легко практиковать. Мультидисциплинарный подход доктора Кун к психическому здоровью базируется также на позитивном мышлении, здоровой диете и уверенности в себе.
 
 
Скачать бесплатно
 
 
Ву ши тайцзи-цюань. Школа Му Ван Чена : КНИГИ » Восточные гимнастики, единоборства
автор: pragmatic | 20 июня 2017 | Комментарии: 0 | Просмотров: 328
 
Ву ши тайцзи-цюань. Школа Му Ван Чена     Название:   Ву ши тайцзи-цюань. Школа Му Ван Чена
    Автор:   Александр Балакин
    Формат:   PDF
    Размер:   37.8 Мб
    Год:   2009
    Качество:   Нормальное
    Язык:   Русский
    Жанр:   Восточные единоборства
    Страниц:   128 с ил.
 
 
Предлагаемая читателю книга рассказывает о тайцзи-цюань стиля Ву. В книге описан уникальный комплекс тайцзи-цигун, разработанный Му Ван Ченом, а также оригинальный перевод книги Ван Цзюнь Юэ «Теория тайцзи-цюань» с комментариями Мастера. Автор книги 15 лет изучает тайцзи-цюань у Мастера. В этой книге собран бесценный опыт мастеров стиля Ву, обогащённый и пере­работанный Мастером Му Ван Ченом.
 
 
Скачать бесплатно
 
 
Гимнастика мужчины : КНИГИ » Восточные гимнастики, единоборства
автор: gol8425 | 1 мая 2017 | Комментарии: 0 | Просмотров: 386
 
Гимнастика мужчины     Название:   Гимнастика мужчины
    Автор:   Решетников Г.С.
    Формат:   PDF
    Размер:   52 мб
    Год:   1986
    Качество:   Отличное
    Язык:   Русский
    Страниц:   112
 
 
В книге рассказывается о гимнастике, которая поможет мужчинам укрепить своё здоровье, стать сильными, ловкими, выносливыми. Кроме того, в ней освещаются вопросы режима дня, гигиены, самоконтроля. Гимнастика - понятие широкое и неоднозначное, в древней Греции оно обозначало любые физические упражнения общеразвивающего, оздоровительного характера. Недостаток физической нагрузки ведёт к общему ослаблению организма, к болезням, стало быть, в движении - залог здоровья.
 
 
Скачать бесплатно
 
 
На страницу:




В электронной библиотеке Arhibook.ru Вы можете бесплатно скачать нужную литературу: книги, аудиокниги, журналы по более 200 различным тематикам, естественно, без всяких платных смс и даже без регистрации.


Администрация сайта